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एयरफोर्स अग्निवीर फिजिकल 2026: टेस्ट, रनिंग टाइम, डॉक्यूमेंट, ट्रेनिंग टिप्स
Meta Description:
एयरफोर्स अग्निवीर वायु फिजिकल टेस्ट 2026। 1.6km रनिंग, पुश-अप्स, हाइट चेस्ट, मेडिकल, डॉक्यूमेंट लिस्ट और लास्ट मिनट टिप्स। मेल फीमेल दोनों के लिए पूरी जानकारी।
URL:
rajasthannewspoint.com/airforce-agniveer-physical-test-2026
Focus Keyword:
airforce agniveer physical test 2026
एयरफोर्स अग्निवीर वायु का ऑनलाइन एग्जाम क्लियर करने के बाद सबसे बड़ा स्टेप फिजिकल फिटनेस टेस्ट PFT होता है। अगर कल तुम्हारा फिजिकल है तो घबराओ मत। नीचे पूरी प्रोसेस, टाइम और डॉक्यूमेंट दिए हैं।
1. फिजिकल टेस्ट में क्या-क्या होता है?
टेस्ट मेल फीमेल
रनिंग 1.6 KM 6 मिनट 30 सेकंड 8 मिनट 00 सेकंड
पुश-अप्स 10, 1 मिनट में 10, 1 मिनट में
सीट-अप्स 10, 1 मिनट में 10, 1 मिनट में
स्क्वैट्स 20, 1 मिनट में 20, 1 मिनट में
ग्रुप सिस्टम: मेल 6:00 मिनट में = ग्रुप 1, 6:01-6:30 = ग्रुप 2। फीमेल 7:00 मिनट में = ग्रुप 1, 7:01-8:00 = ग्रुप 2
नोट: रनिंग में फेल = डायरेक्ट बाहर। इसलिए सबसे ज्यादा प्रैक्टिस इसी की करो।
और पढ़ें: https://agnipathvayu.cdac.in
2. हाइट चेस्ट वेट मेजरमेंट
मेल हाइट: 152.5 सेमी मिनिमम। गोरखा: 148 सेमी
फीमेल हाइट: 152 सेमी मिनिमम
मेल चेस्ट: 77 सेमी नॉर्मल + 5 सेमी एक्सपेंशन = 82 सेमी
वेट: हाइट के प्रोपोर्शनल। BMI चेक होगा
इंटरनल लिंक: https://rajasthannewspoint.com/agniveer-vayu-eligibility
3. मेडिकल टेस्ट – फिजिकल के तुरंत बाद
- आंखें: 6/12 विजन, कलर ब्लाइंडनेस नहीं
- फ्लैट फुट, नॉक नी, वेरीकोज वेन रिजेक्ट का कारण
- टैटू: सिर्फ अंदर वाले हाथ और हथेली के पीछे अलाउड
- कान, दांत, स्किन, गायनी – फीमेल के लिए भी
और पढ़ें: https://indianairforce.nic.in
4. कल फिजिकल के लिए डॉक्यूमेंट लिस्ट
बिना इनके एंट्री नहीं मिलेगी। फाइल में ले जाना:
- एडमिट कार्ड + 2 पासपोर्ट साइज फोटो
- 10वीं मार्कशीट + सर्टिफिकेट – DOB प्रूफ के लिए
- 12वीं मार्कशीट – साइंस/नॉन-साइंस के लिए
- डोमिसाइल सर्टिफिकेट + कास्ट सर्टिफिकेट अगर है तो
- आधार कार्ड + 20 पासपोर्ट साइज फोटो
इंटरनल लिंक: https://rajasthannewspoint.com/agniveer-documents-list
5. लास्ट मिनट 5 टिप्स – कल के लिए
- नींद पूरी करो: रात को 8 घंटे सो जाओ। थके हुए मत जाओ
- रनिंग स्ट्रेटेजी: शुरू में तेज मत भागना। सांस कंट्रोल में रखना
- कपड़े: व्हाइट टी-शर्ट, ब्लू/ब्लैक शॉर्ट्स/ट्रैक, व्हाइट स्पोर्ट्स शूज
- खाना: हल्का नाश्ता करके जाओ। पानी की बोतल ले जाओ
- टाइम से पहुंचो: रिपोर्टिंग टाइम से 1 घंटा पहले ग्राउंड पर पहुंच जाओ
और पढ़ें: https://www.sarkariresult.com
FAQ
Q1. एयरफोर्स अग्निवीर फिजिकल में कितने मार्क्स होते हैं?
Ans: ये क्वालिफाइंग है। पास/फेल होता है। मार्क्स नहीं जुड़ते।
Q2. फीमेल के लिए रनिंग टाइम कितना है?
Ans: 1.6km 8 मिनट में कंप्लीट करना है।
Q3. टैटू अलाउड है क्या?
Ans: हां, सिर्फ अंदर वाले हाथ और हाथ के पीछे। चेहरे पर नहीं।
Keywords:
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ऑल द बेस्ट भाई जिसका कल फिजिकल है 🔥 रिजल्ट आए तो बताना।
